手機產業(yè)快速發(fā)展，現(xiàn)在手機已經成為我們生活中不可缺少的一部分，你是否有習慣坐車的時候看看手機，閑下來無聊的時候看看手機?是否晚上睡覺關燈之前依然要看半個小時的手機?愛玩手機的朋友注意了，小心看手機看出眼病。

　　1)易致視疲勞：長時間用眼本身就容易造成視疲勞，聚精會神地盯著手機屏幕時，屏幕上不斷變換的光影又會對眼睛造成持續(xù)的刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時，就會使眼睛特別疲勞。尤其當周圍環(huán)境暗，而手機屏幕亮時，對眼的損害尤其大，常次以往就會導致視力下降，近視度數加深等問題。

　　2) 易得結膜炎：長時間地玩手機，無論在顛簸的路上低頭看，還是在家坐著看，都會對眼睛的結膜造成威脅。因為長時間保持固定低頭的姿勢，容易使血液流向眼睛，導致根部結膜血管的輕度充血，瞼結膜也容易發(fā)生輕度乳頭增生及形成濾泡等。起初，可能會有眥部(眼角)皮膚潮紅、濕潤、結痂的現(xiàn)象，如不加以注意，則會誘發(fā)結膜組織的慢性炎性病變，造成慢性結膜炎。

　　3)易得干眼癥：“視干眼癥”一詞大家已經應該不太陌生了，長時間看手機屏幕會使自然眨眼次數大大減少，對黑眼球表面的淚膜層造成損害，從而加劇眼睛的疲勞和干澀、刺癢等感覺，甚至使眼睛有刺痛、流淚、畏光等不適癥狀出現(xiàn)，發(fā)生干眼癥。

　　以上就是黑眼睛視力健康工作室對于小心看手機看出眼病的解釋，眼睛是我們心靈的窗戶，擁有一雙健康漂亮的眼睛是我們的幸福與幸運，為了我們美麗的心靈窗戶，請適時的放下手機吧。